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理想のお肌を手に入れる方法💆「ジャムレーベル原液美容液」【特典あり】
こんにちは、美健fumies.の文笑です🤗誰もが憧れる美肌。しかし、正しいスキンケアを見つけるのは一筋縄ではいきません😢今回のブログは、美肌を手に入れるための第一歩として、美健fumies.で取り扱っている「ジャムレーベル」ブランドの原液シリーズをご紹介しながらお話しさせていただきます！多くの美容愛好者に支持されているこのシリーズは、それぞれの成分を高濃度で配合し、お肌を本来の美しさへと導いてくれる素晴らし商品群です♪本記事では、各商品の特徴やご使用方法について解説しますので、ぜひ最後までご覧ください♪ 美肌を叶えるスキンケア 美肌を手に入れるためには、ただ高価なスキンケア製品を使うだけでは不十分です。必要なのは「戦略」です💡 正しい知識と計画的なアプローチがあれば、どなたでも理想のお肌を手に入れることができます♪ご自身に合ったジャムレーベル原液シリーズをお選びいただく前に、「美肌のための基礎」として下記豆知識をぜひ生活にお取り入れ下さい😊 美肌のための豆知識 ✅十分な水分補給肌の保湿は内側からも大切です。1日に少なくとも8杯程度の水を飲むことで、お肌の水分を保ちます。 ✅バランスの取れた食事ビタミンCやE、オメガ3脂肪酸を豊富に含む食事は、お肌の健康を促進します。果物、野菜、ナッツ、青魚を積極的に摂取しましょう。 ✅適切な睡眠毎晩7～9時間の睡眠を確保することで、肌の再生を促進し、健康的な肌を維持します。また、睡眠中の成長ホルモンの分泌を促進させるために、夕食でしっかりとタンパク質を摂取することも有効です。とくにアルギニンやリジンといったアミノ酸が成長ホルモンの分泌を助けます。良質なタンパク質源としては、魚、鶏肉、豆類、卵、乳製品（※選択には注意が必要）などが挙げられます。ー夕食の具体例ー●グリルチキンと野菜のサラダ：鶏胸肉をグリルし、レタス、トマト、アボカド、ナッツを加えたサラダ。●焼き魚と玄米：鮭やサバなどの脂肪が豊富な魚を焼き、玄米と蒸し野菜を添えた一品。 ✅紫外線対策最大のお肌の老化原因は何と言っても「紫外線」。日中の外出時には、日焼け止めを使用してお肌を紫外線から保護します。UVカットの帽子やサングラスも役立ちます。この時期ファミエスで取り扱っております香る日焼け止め「ミーファフレグランスUVスプレー」もオススメ☆ ✅ストレス管理ストレスは肌トラブルの原因になります。ヨガや瞑想などのリラクゼーション法を取り入れて、ストレスを軽減しましょう⤴ ✅適度な運動運動は血行を促進し、肌に必要な栄養素を届ける手助けをします。週に3回程度の適度な運動を心がけましょう。また、今までまったく運動をしていなかった方や運動嫌いな方は、「いつもより3分長く歩く」や「一日10回のスクワットから始める」のようなスモールステップ法がオススメです😊 ✅適切なスキンケアルーチン朝晩のスキンケアルーチンを守り、クレンジング、保湿、紫外線対策を欠かさず行います。 これらのポイントを日常生活に取り入れることで、ジャムレーベルの製品の効果を最大限に引き出すことができます🤗 ジャムレーベルブランドとは？ それでは、ここからジャムレーベルブランド商品についてのお話しに移ります♪ジャムレーベルは、日本のプライベートラボによるブランドで、高品質なスキンケア製品を提供しています。その中でも原液美容液シリーズは、ピュアで効果的な成分を使用しており、さまざまなお肌の悩みに対応します。 はじまりは１本のシャンプーから 「一般的には考えられないような手荒れで悩む美容師」のために、と開発された１本のシャンプーがあります。人にも地球環境にも優しく、サロンクオリティの心地よさも兼ね備えた理想的なシャンプーをつくりたいという願いを実現したのが、米国ファイナルレポート(※アメリカの医学博士、公認皮膚科専門医を要する専門機関で、白人、黒人、黄色人種に連続刺激によるアレルギーテストRIPT（皮膚への累積刺激及び感作性試験）を行い、全てにおいて「刺激度0」という人体への優しさと信頼性を証明しました）において、すべての項目で刺激ゼロを実現したジャムレーベルシャンプーです。この企業理念がアロマシャンプーシリーズへ波及し、可能な限り不必要なものを排除するというコンセプトの化粧品シリーズを誕生させました。ジャムレーベル原液美容液シリーズは、基礎化粧品シリーズと並ぶ自然派高品質商品です♪ ジャムレーベル原液美容液シリーズの特徴 高濃度成分：原液美容液シリーズは高濃度の成分が配合されており、お肌への大きな効果が期待できます。 純度の高さ：不純物がほとんど含まれていないため、お肌に優しく、安心してご使用いただけます。 多様なラインナップ：お肌はとてもデリケート。お悩みに応じた多種多様な製品が揃っています。...
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月の光がもたらす美と癒し【シリーズ1】：満月と新月の秘密🌑🌕
第1回: 満月と新月のパワー こんにちは、美健fumies.の文笑です。昨日、2024年5月23日は満月でしたね🌕。ふと思い立って、外に出て満月を眺めました。少し雲にかかっていましたが、綺麗な満月を眺めることができ、その美しさに心が洗われるような気持ちになりました。 私の自宅では、もう5年ほど前から月の満ち欠けのカレンダーを使って日々のリズムを感じています。また、夫が16年ほど前にお客様からいただいた「ヨハンナ・パウンガー、トーマス・ポッペ著の日本語訳『月の癒やし』」という本を大事にしていることや、私はヨガが好きで、日々自然のチカラからエネルギーをもらっているので、今回はちょっとスピリチュアルなお話になりますが、こちらの本などを参考にして月についてのお話をしたいと思います📚。 ファミエスのスタッフであるマイコも月の話が大好きで、彼女もブログを挙げているので、ぜひそちらの記事も覗いてみてください🔗。月の満ち欠けと女性の内なる月の満ち欠け! ← マイコの記事はこちら😌 満月と新月の影響 月のサイクルは、私たちの生活や自然界に大きな影響を与えています🌙。とくに満月と新月は、古代から多くの文化や信仰の中で重要な役割を果たしてきました。。。 ここで、満月と新月のパワーについて少し触れてみますね。 満月の影響 満月の時期には、月のエネルギーが最大に高まります。ですので、この時期には以下のような影響があると考えられています。 感情の高まり: 満月の時期には、感情が高まりやすくなると言われています。古代ローマでは、満月の夜に犯罪や暴動が増えるという信仰がありました。 出産の増加: こちらはよく耳にするお話ですよね☆ 満月の時期には出産が増えるという逸話があります👶。これは、月の引力が体内の水分に影響を与え、羊水の流れを活発にするためだと考えられています。 美容効果: 満月の光は、肌を美しくし、髪のツヤを増すと信じられています✨。満月の夜に特別なスキンケアやヘアケアを行うことで、その効果を最大限に引き出すことができます😌 新月の影響 新月は、新たな始まりを象徴する時期です。この時期には以下のような影響が見られます。 デトックス効果:...
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えっ😱 頭皮が１㎜下がると…お顔の肌も…【頭皮とヘッドスパのお話】
こんにちは。美健fumies.を運営しております、静岡県裾野市の美容院fumiesオーナースタイリストの文笑です😊 突然ですが、皆さまは「頭皮が1㎜下がるとまぶたが3㎜、あごが9㎜下がる」という事実をご存知でしょうか❓ちょっと恐ろしいこのお話、本当です😅 今回は、きっとご興味がある方が多いと思われる、頭皮とヘッドスパのお話をいたします🙇 さて、冒頭のお話しですが、なぜ頭皮が下がるとまぶたやあごも一緒に下がってしまうのか、と言いますと「頭皮と顔は１枚の皮で繋がっているから」ということになります。そして、恐ろしいことに頭皮は乾燥すると下がってしまうため、繋がってる顔も連動して下がってしまう、というわけです😱ですので、反対に言いますと、ヘッドスパで頭皮に潤いを与え血流を良くし弾力を与えてあげることで、まぶたやあごが上がってくるので、お顔全体のたるみが改善され、若々しさを取り戻すことができるのです。 このような理由から、ファミエスでは5年ほど前からヘッドスパメニューをお客様にお勧めし、実感を持たれた方にリピートしていただいているのでヘッドスパメニューは成長させていただいております⤴ ヘッドスパ需要が急上昇している背景 この近年では、全国的にヘッドスパの需要が急上昇しています。都心ではヘッドスパ専門店が数多くオープンし人気のお店も増えています☆その背景には、以下のような要因があります☝ 1. ストレス社会 多くの人々が日常生活でストレスを感じており、リラクゼーションを求めています。とくに、現代のデスクワーカーはコロナ禍を経て、さらに長時間のデスクワークが増えたため、頭皮が硬くなりやすい環境が加速しています。IT企業に勤める私のお客様には、「毎日仕事で６～8時間以上パソコンに向かい、さらにはスマホやゲームなどで頭皮がカチカチになっていることを実感し、頭痛や肩こりに悩まされていました。しかし、3週間に1回のヘッドスパを始めたことで、これらの症状がだいぶ改善しました」というお話しをしていただきました。 2. 美容意識の高まり 健康的で美しい髪と頭皮を維持するために、ヘッドスパの重要性が再認識されています。ファミエスでは女性のお客様だけでなく、男性もヘッドスパの効果に注目されています。ファミエスのお客様の男女比は、80：20で圧倒的に女性のお客様が多いですが、ヘッドスパの需要は60：40の割合になり、男性のお客様の需要はまだまだ伸びている印象です。薄毛対策の需要でもあると分析できますが、実際に髪のツヤが戻り、若々しい印象を取り戻している方も多くいらっしゃいます。 3. 手軽な頭皮ケアの需要 また、手軽に何かしらのケアを受けたいというニーズも増えています。とくに忙しい子育て世代のお客様は、美容院にお越しいただいたついでにヘッドスパを楽しむことで、リフレッシュできる時間を確保されています。全身ケアもいいけれど、手間暇の問題も多いとのご意見も。ヘッドスパでも十分リフレッシュできるので、育児のストレスも軽減され、家庭内の雰囲気も和やかに保たれています。などというお言葉もいただいております。 なぜ、ヘッドスパが大切なのか そんなリラックスできるヘッドスパですが、単なる贅沢ではなく、多くの美容と健康への利点があります。以下に具体的な理由を挙げます！ 1. 血行及び髪の成長促進...
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